lunes, 28 de noviembre de 2011

EJEM!


Ja, hoy estoy quejica jajajaja, he dormido tres horas y todo porque estaba súper metida en una historia que contaron anoche en el programa de Iker.
Ovnis, porque recuerdo....mejor me callo que vais a decir que estoy loca, puede que si puede que no, aun así lo que es bien seguro es que esta mañana me levante cabreada.
Porque?....pues porque en ocasiones me pongo a soñar tanto que hablo, cuento cosas, contesto a quien me pregunte y me paso media noche trabajando.
Estoy pensando en poner una grabadora de ese modo me acordare con mayor diligencia del sueño y quizas llevarlo a cabo!, despues de dos cafes, unas tostadas de 30 kalorias (me comi 2 estaba famelica), vitamina C y un poco de jalea real sentia como mis ojos comenzaban a desperezarse, estiramientos corporales y de pronto....me doy la vuelta HOY VA A SER TU DÍA (PIENSO PARA MIS ADENTROS).

Se nota que es lunes, suena el telf a las nueve de la mañana, toca reunión y de las importantes, papeles listos, todo lo necesario esta preparado.

Lo que nadie sabe que la que esta preparada para un cambio soy YO. Cual?..

EJEMM.....ya lo veréis.

Por cierto, a medio día las calorías totales han sido 210 con verduras, pescado y infusión. ( lo curioso es que no he sentido que me quedara con hambre).

muackssss

viernes, 25 de noviembre de 2011

Dieta Recortes Saludables.


Buenos días,


Hoy es un viernes lleno de chispas en el aire, paseando esta mañana a las ocho escuchaba el murmullo de la gente que conversaba, exceptuando una persona, la mayoría hablaba de política, ya que el aire traía chispas de crispación.

A cada paso que daba más cuenta me daba de la cantidad de personas que no lo están pasando

nada bien, de las muchas que no tienen empleo, de otras muchas que están pensado en que harán en cuanto las tasas universitarias suban y un largo etc....

Y recordé un pequeño chiste que hicimos ayer por la tarde sobre la nueva DIETA que nos vendieron y nos venderán en los supermercados, farmacias, tiendas de cosmética...


Dieta Recortes Saludables.


Para desayunar: un café junto con el pan que quedo de ayer, sin tostar ya que debemos ahorrar en luz, nada de margarina, mermelada ni azucares ya que incrementan la lista de su compra, use exclusivamente la imaginación. De ese modo consigue no engordar su estomago y a la vez no genera más gasto innecesario en el hogar.


A media mañana: es recomendable caminar 40 minutos hasta llegar al Ambulatorio más cercano, de ese modo quema las energías que usaría para enfadarse con el copago de recepción, consiguiendo de ese modo que su cuerpo gaste las energías innecesarias para el organismo y ganando en calidad de vida, ya que no paga con su familia la rabia acumulada. VE!, GANA EN SALUD.


A medio día: unas verduras hervidas aderezadas con la subida de las tasas universitarias, junto a las verduras pondremos 1 trocito de pescado que no pese más de cien gramos ya que debe recortar lo que tenga en su nevera, es una manera de hacer recorte presupuestario en el hogar, logrando finalmente lo que lleva deseando hace años ADELGAZAR! ( SU CUENTA CORRIENTE Y LA AUTOESTIMA DE USTED, PERO ESO NO CUENTA LA FINALIDAD DE SU ESFUERZO SE VERA RECOMPENSANDO CON SU FISICO, EL CUAL TANTO DESEA).


Se suprime la merienda, la fruta es para la alimentación equilibrada que da a sus hijos a los que debe educar en la más imperante restricción alimentaria y sanitaria.


Para cenar, usted ya ha acostumbrado a su cuerpo a no ingerir muchas calorias, no debe sobre alimentarse, ya que de ese modo el gasto publico aumenta, la luz subiria recortando el presupuesto familiar.


Para que esta dieta funcione tiene que tener varias cosas claras, nada de luz electrica, ni gas, ni tele, ni sueños, ni vida, ni ganas de engordar su mente.

En su lista de la compra solo existiran:


Velas.

Mechero.

Fruta del Mercado más alejado ya que incrementara su ejercicio físico.

Jabón lagarto, economiza su lista de la compra y puede lavar a mano.(más ejercicio).

Ovillos de lana, volverá a hacer usted misma la ropa del hogar nada de looks casual, ni de ningún tipo, ya que si no lo hace así podría producirse un descenso de sus energías en el banco, incrementando la posibilidad de no poder pagar las alimentos necesarios de sus hijos.

Ayuda social, ponga sus energías en todas aquellas personas que desean adelgazar a la antigua usanza, recomendándoles que así no lo conseguirán nunca sino lo hacen como usted.

Más o menos el chiste llego de esta guisa, para muchos una tonteria, para otros una realidad.

Yo seguire poniendome del lado de quien lo necesita, en ocasiones debemos seguir recordando de donde venimos, ya que todo lo que se esta generando a la corta....nos va hacer adelgazar a todos.

Aunque recordar este es un chiste jajajaja, porque lo que realmente nos tiene que cargar de energía son las ganas de generar empleo, generar optimismo, decisión y incrementar las ganas de luchar.


Ellos recortan en cosas básicas, yo recortare en muchas cosas no básicas.....ea.